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  • 篮球规则第四章解读:时间、分数、决胜期及节比赛的开始和结束

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    1. 时间、分数和决胜阶段;

    比赛分为四节,每节10分钟。第一节开始前20分钟为休息时间(如果在此期间有球员犯规,将被记录)。节间休息时间为2分钟。半场休息时间为15分钟。如果第四节结束后比分持平,比赛将进入加时赛,加时赛持续五分钟。一个加时赛不能重复两次,直到决出胜负。计时器结束,但在计时器结束前的一刻发生投篮犯规。此时需要罚球。

    2.游戏的开始和结束;

    第一节比赛从裁判掷球开始。其他节比赛从掷界外球的球员获得球开始。如果第一节开始时,一支球队的球员不足五人,比赛将无法开始。主队占据记录台(面向球场)左侧和防守篮筐的座位。在第一节和第三节比赛开始前,球员有权前往任一篮筐进行赛前准备。进攻方向在下半场发生变化。加时赛的进攻方向与第四节相同。当比赛时钟响起时,节或比赛结束。

    3. 球的状态;

    死球与活球。活球:(1)跳球时,球被抛出。(2)罚球时,罚球者接球。(3)掷界外球时,掷界外球者接球。死球:(1)球进入篮筐。(2)裁判吹哨。(3)多次罚球时,第一次罚球明显不进。(4)投篮时钟响起。(5)投篮时钟响起。

    4. 球在飞行中进入篮筐;

    裁判吹哨,时钟响起,计分。罚球、球员违例,计分。非投篮球员犯规也计分。(例如,如果你正在投篮,对方球员犯规,但你投出的球进了,那么你的进球就算一分,除非你的球没进或者你试图再次投篮)。

    5. 地点;

    球员的位置是由他接触的地面决定的(即使你跳起来,在落地之前,你的位置仍然和裁判的位置是一样的。当球触到裁判的时候,就相当于触到了裁判所在的地面)。

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    6.跳球和交替控球;

    当双方各有一人或多人伸出双手紧紧握住篮球,除非有剧烈动作,否则不可能拿到球时,就是争夺球权。(这需要根据箭头指示交替控球)

    ## VII. 跳球规则:

    跳球员站在防守篮筐前,一只脚在前面,靠近中线。队友不得占据一名球员周围的位置。裁判将球垂直抛在跳球员之间,高于任何一名球员跳起所能到达的高度(否则跳球将重赛)。抛出的球必须由一名跳球员拍击(否则跳球将重赛)。跳球员在球被拍击前不得离开其位置(否则将犯规,对手获得球权)。在跳球员拍击球前,跳球员不得接球或拍击球超过两次(否则将犯规,对手获得球权)。在跳球员拍击球前,其他球员不得进入或位于圈内(否则将犯规,对手获得球权)。

    8.跳球情况;

    在争球期间。球出界,但裁判无法确定是谁导致球出界。最后一次罚球不成功时发生违例。球被挡在篮板上(除非是在罚球之间,并且下一次控球权已经在球队手中)。没有球队控制球,球就成了死球。罚球被抵消后,没有其他处罚,犯规或违例后没有球队控制球或控球权。

    9. 交替占有;

    交替控球是通过掷界外球来执行的。掷界外球通常在最接近犯规地点执行。在交替控球情况下,未获得球权的球队拥有球权(例如,如果您和对手在罚球区顶端进行对抗,并且交替控球箭头指示您的球队拥有球权,那么此时球权归您的球队所有。当裁判将球交给您的掷界外球球员时,交替控球箭头立即反转,下次发生类似的对抗时,球权归对方球队所有)。中场休息期间的犯规不会影响交替控球(如果您拥有交替控球权,并且在中场休息期间您殴打了对手,导致您被罚出场,则该犯规不会影响您在第三节开始时的掷界外球)。

    10.如何打球;

    只能用手击球。您不能带球跑动,不能故意用腿的任何部位踢球或触球,也不能用拳头击球。如果腿或脚意外触球(请注意“故意”一词的区别),则不构成违规。

    11.控制球;

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    当球员持球或运球时,或处于可以处理活球的位置时,球可以在同一队的球员之间传递。当球变成死球时,或在投篮或罚球过程中,球已离开球员的手,对球的控制结束。

    12. 球员正在投篮;

    投篮、拍篮、扣篮入篮都属于投篮(简单来说,凡是把球投进篮筐的动作都属于投篮动作)。投篮动作从球离手前的连续动作开始,即试图将球投进篮筐得分,到球离手时结束(如果是跳投,则应为双脚落地时)。但如果投篮队员在被犯规时传球,则不属于投篮犯规。跑动的合法步骤与投篮动作没有联系。投篮的连续动作一般是球在手中,开始向上投篮(用身体和手一起投篮),到球离手或重复投篮动作时结束。

    13. 得分和投篮;

    三分线外的出手都是三分球,三分线内的出手都是两分。如果你不小心把球投进了自己防守的篮筐里,算两分,记在对方队长的名下。如果你故意这么做,就是违例。如果你让球从篮下穿过篮筐,就是违例。只有在剩余时间超过0.3秒时,你才可以投篮尝试得分。如果剩余时间少于0.2秒,你只能通过直接拍击或扣篮来尝试得分。

    14. 掷界外球;

    裁判员距离掷球队员通常不超过四米,指定掷球位置(通常是离犯规点最近的地方,但不在篮板正后方)。除第一节外,每节开始时,掷球都在记录台对面的中线延长线处(掷球队员通常要站在中线延长线的两边,可以传球给场上任何位置的队友)。第四节和加时赛最后两分钟,后场控球队暂停后,掷球位置由主教练选定,可以是后场比赛停止的地方,也可以是前场掷球线(前场掷球线在上节已标出,从端线到篮筐另一侧的距离为8.325米)。 一般情况下,犯规或取消比赛资格的犯规后,球队会在前场掷界外球线掷界外球。上篮成功和最后一次罚球后,可以在端线后的任何位置掷界外球,掷界外球的球员可以向侧面或向后移动,也可以在端线后方的同队球员之间传球,但要注意发球时间有五秒的限制。

    15. 对掷球入界的球员有六项限制,对不掷球入界的球员有两项限制;

    投篮时间不得超过五秒钟。不得持球上场。投篮后不得让球触及球场外。投篮后,不得在球触及另一名球员之前触碰球。不得将球直接投进篮筐。侧向移动不得超过一米,但向后移动不受限制。

    两个限制:

    非界外球员在掷球前不得将身体任何部位移过界线。当界外球员后退距离不足 2 米时,非界外球员不得接近界外球员 1 米以内。如果在第四节或加时赛最后两分钟违反规则 1,则规则 2 为技术犯规(裁判将对界外球期间非法越界的行为做出手势警告)。

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